Fiches de danses


1 – LEXIQUE DES PAS

 

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 Vidéos lexique de pas : http://www.youtube.com/watch?v=FBqaWAlY3CY

 

BOITE DE JAZZ 1/4 TOUR A DROITE :Croiser PD devant PG, PG derrière, 1/4 tour à droite en posant le PD devant, Ramener PG à côté PD (légèrement en avant)

CLAP : Frapper dans les mains

COASTER STEP DROIT : PD derrière, PG à côté du PD, PD devant

FLICK : Coup de pied en arrière avec la pointe tendue et le genou fléchi

FULL TURN à gauche : 1/2 tour à G en posant PD derrière, 1/2 tour à G en posant PG devant

HEEL SWITCH : Talon D devant, poser PD à côté PG, Talon G devant, poser PG à côté PD (sur 3 temps 1 & 2 & 3) (inversement pour la gauche)

HILL SPLIT : Ecarter les talons, les ramener au centre

HOOK : Ramener le talon croisé devant la jambe opposée

JUMP : Saut

KICK : Coup de pied vers l’avant

KICK BALL STEP droit : Kick PD, PD à côté du PG, Step avant du PG, inversement pour la gauche

MONTEREY TURN : Pointer PD à droite, 1/2 tour à droite en pivotant sur la jambe gauche et en ramenant le PD au centre, Pointer PG à gauche, Ramener PG au centre à côté du PD

PAS CHASSES : voir SHUFFLE

Pdc : Poids du corps

PIVOT : tour

ROCK STEP A DROITE: PD à droite avec poids du corps sur jambe droite, revenir poids du corps sur jambe gauche (inversement pour rock step à gauche)

SCUFF : Brosser le sol avec le talon du pied vers l’avant

SHUFFLE : droit arrière : PD en arrière, PG rejoint PD, PD en arrière, inversement pour gauche et idem en avancant. Peut se faire aussi à droite ou à gauche.

SLAP : Frapper le talon avec la main opposée

STEP HELL : Pas devant en équilibre sur le talon

STEP LOCK STEP : PD en diagonale D, PG croisé derrrière PD, PD devant en diagonale D (sur 3 temps) (inversement à gauche)

STOMP : Frapper le pied sur le sol

STOMP UP : Frapper le pied sur le sol, sans le poids du corps

SWIVEL : Pieds joints, mouvement des deux talons à gauche ou à droite, Ramener les talons au centre

TOE STRUT : Poser la plante du pied, abaisser le talon

TOUCH : Poser le bout du pied sur le sol en gardant le poids du corps sur l’autre jambe

VINE A DROITE ET A GAUCHE : PD à droite, PG croise derrière PD, PD à droite, PG à côté du PD (inversement pour vine gauche)


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